Weigh In record (no journal entry) for 03 July 2020
|
122.6 lb
Lost so far: 9.7 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 03 July 2020:
|
1819 kcal
|
Fat: 47.42g | Prot: 51.00g | Carb: 314.83g.
Breakfast: Сгущенка, На здоровье Хлопья Кукурузные без Сахара, На здоровье Воздушная Пшеница со Вкусом Карамели, Яшкино Крекер "Золотая Рыбка", Клубника (Замороженная с Сахаром), Белый Город Молоко 1,5%. Lunch: Черешня, Милка Вафли с Начинкой с Какао, Покрытые Молочным Шоколадом , Живая Еда Смоква Яблочно-Вишневая , Smart Formula Батончик Фрукты и Орехи 20% Протеина, Ранетки, Абрикосы, Нектарины, Простоквашино Сметана 25%, Кабачковые Оладьи. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
nfnf98's weight history
|