|
Все нормально. Просто стрессую и переедаю на ночь. Больше так делать не собираюсь. Вчера кстати было более осознанно. Не так как хотелось бы, но ладно
|
125.0 lb
Lost so far: 7.3 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 26 June 2020:
|
1673 kcal
|
Fat: 55.45g | Prot: 75.52g | Carb: 225.02g.
Breakfast: Pink Power BCAA 8000, Абрикосы, Клубника (Замороженная с Сахаром), Белый Город Молоко 1,5%, Мой Торт Сметанный. Lunch: Hello Slim Пп Медовик , Грецкие Орехи, Яблоки, Гороховый Суп. more...
|
gaining 7.7 lb a week
|