Weigh In record (no journal entry) for 25 June 2020
|
124.1 lb
Lost so far: 12.6 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 25 June 2020:
|
1628 kcal
|
Fat: 90.89g | Prot: 76.07g | Carb: 126.86g.
Breakfast: Iberica Маслины без Косточки, Кофе с Молоком, Савушкин Продукт Сыр Маасдам 45%, Избенка Масло Сливочное, Ржаной Край Зерновой Хлеб в Нарезке, Велком Сосиска Докторская, Жареное Яйцо без Жира. Lunch: Пирогово Осетинский Пирог с Сыром , Холодец из Курицы, Котлета Домашняя, Картофель Отварной. Dinner: Яшкино Круасан, Шоколад, Салат Овощной с Маслом, Котлеты из Индейки, Гречка Отварная. Snacks/Other: Капучино. more...
|
gaining 9.3 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Greencat001's weight history
|