Weigh In record (no journal entry) for 21 June 2020
|
127.9 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 15.4 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 21 June 2020:
|
1053 kcal
|
Fat: 39.38g | Prot: 61.82g | Carb: 109.72g.
Breakfast: Магнит Банан, Яблоко Зеленое, Пассим Геркулес Овсяные Хлопья, Савушкин Продукт Молоко 3,1%. Lunch: Бондюэль Оливки с Голубым Сыром, J7 Мажитель с Соком Арбуза и Дыни, Жареное Яйцо, Global Village Капуста Квашеная с Клюквой. Dinner: Простоквашино Сметана из Топлёных Сливок 15%, Творог (Полностью Обезжиренный). more...
|
gaining 0.6 lb a week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Lana.Pervakova's weight history
|