Weigh In record (no journal entry) for 19 June 2020
|
166.7 lb
Lost so far: 19.6 lb.
Still to go: 16.8 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 19 June 2020:
|
1796 kcal
|
Fat: 69.49g | Prot: 73.64g | Carb: 222.07g.
Breakfast: ВкусВилл Печенье Овсяное, Карат Творог Домашний Зерненый 4%. Lunch: Майонез, Черешня, Абрикос, ВкусВилл Пирожки по-Корейски с Мясом. Dinner: Балтийский берег Килька в Томатном Соусе. Snacks/Other: ВкусВилл Баранки Молочные, ВкусВилл Молоко Цельное, Бабкины Семечки Семечки, Абрикос, Омлет с Молоком, Батон. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
ALLA ALISAI's weight history
|