Weigh In record (no journal entry) for 15 June 2020
|
114.6 lb
Lost so far: 13.2 lb.
Still to go: 2.2 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 15 June 2020:
|
1367 kcal
|
Fat: 73.17g | Prot: 56.16g | Carb: 125.63g.
Breakfast: Dove Молочный Шоколад с Миндально-Апельсиновым Грильяжем, Сыр Стародубский Сыр Янтарный Колбасный Копченый, Летний День Молоко 3,2%, Милка Шоколад Клубничный Чизкейк. Lunch: Яйцо Всмятку, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой. Dinner: Мираторг Рёбрышки Свиные, Приготовленный или Обжаренный Лук (без Жира), Кабачок Гриль, Красные Помидоры, Приготовленные Грибы, Гречка Отварная. Snacks/Other: Милка Шоколад Арахис и Карамель, Мороженое, Жимолость, Конфета, Банан, Летний День Молоко 3,2%. more...
|
gaining 0.6 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Maria I1ova's weight history
|