Weigh In record (no journal entry) for 10 June 2020
|
126.3 lb
Lost so far: 12.6 lb.
Still to go: 2.9 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 10 June 2020:
|
863 kcal
|
Fat: 42.68g | Prot: 39.53g | Carb: 82.25g.
Breakfast: Магнит Грейпфрут, Кленовый Сироп, Молочный Родник Йогурт, Doppel Herz Омега-3, Сыр Бри, Вареное Яйцо, Чай с Сахаром. Lunch: Печень Куриная в Сметане, Молочный Родник Бифилайф, Салат Овощной со Сметаной, Лаваш Тонкий. Snacks/Other: Клубника, Холодный Кофе со Сливками. more...
|
gaining 13.9 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
mikulasvet78's weight history
|