Weigh In record (no journal entry) for 08 June 2020
|
132.7 lb
Lost so far: 3.5 lb.
Still to go: 12.6 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 08 June 2020:
|
1244 kcal
|
Fat: 61.57g | Prot: 82.21g | Carb: 89.60g.
Breakfast: Брауни Лиза, Глобус Эклер Ван/Шокол, Эссен Продакшн Даёжь, Красная Цена Молоко 1,5%, Кофе. Lunch: Alti Сыр Бри Трюфель, Брауни Лиза, Mr. Djemius Соус Барбекю, Стрипсы От Ксю, Огурец (с Кожурой). Dinner: Mr. Djemius Низкокалорийный Сироп Шоколад , Сарафаново Био Творог Обезжиренный. Snacks/Other: Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, ВкусВилл Мороженое Манго-Маракуйя Протеиновое, Карусель Кальмар Филе Горячего Копчения. more...
|
|
332 kcal
|
Activities & Exercise:
Spinning - 18 minutes, Apple Health - 23 hours and 42 minutes. more...
|
gaining 1.5 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
i.kseniya497's weight history
|