Weigh In record (no journal entry) for 07 June 2020
|
157.6 lb
Lost so far: 29.8 lb.
Still to go: 34.2 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 07 June 2020:
|
1841 kcal
|
Fat: 88.26g | Prot: 66.91g | Carb: 211.38g.
Breakfast: Ого Отруби Пшеничные, Мюсли с Фруктами, не Молоко Овсяное Фруктовое «Экзотик». Lunch: Клубника, Good Food Орех Макадамия, Тушеные Овощи, Сердце Куриное, Макароны Отварные. Dinner: МКС Пудинг Тирамису, Персики, Огурец (с Кожурой), Тушеные Овощи, Куриная Печень. Snacks/Other: Караваево Мороженое Рожок. more...
|
losing 9.3 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
YuLyDyA's weight history
|