Weigh In record (no journal entry) for 05 June 2020
|
134.3 lb
Lost so far: 6.8 lb.
Still to go: 10.8 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 05 June 2020:
|
1264 kcal
|
Fat: 98.34g | Prot: 65.76g | Carb: 31.11g.
Breakfast: Миндаль Миндаль, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Бекон, Жареное Яйцо. Lunch: Майонез, Жареное Яйцо, Русское Море Горбуша Запеченная . Dinner: Сало, Майонез, Черешня, Помидоры. Snacks/Other: President Сыр Бри, Каждый День Грудинка Копчено-Вареная. more...
|
losing 6.2 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
liudmilasalty63's weight history
|