Weigh In record (no journal entry) for 03 June 2020
|
133.2 lb
Lost so far: 3.1 lb.
Still to go: 13.0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 03 June 2020:
|
1150 kcal
|
Fat: 60.95g | Prot: 81.39g | Carb: 71.73g.
Breakfast: Fitelle Крем-Десерт Сгущённое Молоко без Сахара, Crunch Brunch Арахисовая Паста с Кокосом, Кофе, Красная Цена Молоко 1,5%, Mr. Djemius Низкокалорийный Соус Барбекю, Индилайт Ветчина из Индейки, ВкусВилл "Тортилья" Пшеничная, Сыр Гауда. Lunch: Crunch Brunch Арахисовая Паста с Кокосом, Картофельный Гратен с Курицей и Грибами От Ксю. Dinner: Mr. Djemius Соус Шоколадный, Сарафаново Био Творог Обезжиренный. Snacks/Other: Савушкин Продукт Сыр "Брест-Литовск Легкий", Pepsi Mango, Киви. more...
|
losing 1.5 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
i.kseniya497's weight history
|