Weigh In record (no journal entry) for 03 June 2020
|
148.4 lb
Lost so far: 5.1 lb.
Still to go: 22.7 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 03 June 2020:
|
1501 kcal
|
Fat: 70.57g | Prot: 63.39g | Carb: 155.62g.
Breakfast: Полезные Продукты Хумус с Кедровыми Орешками, Бурже Хлеб Цельнозерновой, Жокей Кофе Молотый, Веселый Молочник Молоко 2,5%, Бургер Кинг Сахар, Пиканта Десерт из Яблок, Веселый Молочник Творог. Lunch: Му-Му Кабачки Жареные на Мангале, Гастроном Курица в Сливках, Мистраль Рис Жасмин Отварной. Dinner: Пятерочка Помидоры, Домик в деревне Сметана 15%, Му-Му Кабачки Жареные на Мангале, Гастроном Курица в Сливках, Мистраль Рис Жасмин Отварной. Snacks/Other: Веселый Молочник Молоко 2,5%, Жокей Кофе Молотый, Бургер Кинг Сахар, Жокей Кофе Молотый, Ашан Клубника Свежая. more...
|
losing 10.8 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
IamLime's weight history
|