Weigh In record (no journal entry) for 31 May 2020
|
170.2 lb
Lost so far: 63.5 lb.
Still to go: 26.9 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 31 May 2020:
|
1692 kcal
|
Fat: 56.37g | Prot: 127.09g | Carb: 177.89g.
Breakfast: Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Даниловский Хлеб Зерновой на Закваске , Черешня, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Яйцо Куриное, Кофе с Молоком. Lunch: Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Клубника, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, ВкусВилл Драники Овощные, Чеснок. Dinner: Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри, Индилайт Филе Бедра Индейки. Snacks/Other: Пятерочка Банан, Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,1%. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
AlinaVova2015's weight history
|