Weigh In record (no journal entry) for 29 May 2020
|
136.9 lb
Lost so far: 17.4 lb.
Still to go: 15.7 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 29 May 2020:
|
1467 kcal
|
Fat: 50.12g | Prot: 111.42g | Carb: 141.55g.
Breakfast: Кофе, Alpen Gold Шоколад Капучино, Гелиос Семена Тыквы Жареные, Магнит Хлопья Овсяные Экстра, Вкусный День Творог Обезжиренный 0%. Lunch: Капуста Тушеная с Курицей, Картошка Тушеная, Колибри Мороженое с Карамелью. Dinner: ТВХ Лепешка Тандырная, Каждый День Морковь по-Корейски, Вкусный День Творог Обезжиренный 0%. Snacks/Other: Красная Цена Кефир 1%. more...
|
gaining 1.4 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
srcimg's weight history
|