Weigh In record (no journal entry) for 29 May 2020
|
158.3 lb
Lost so far: 13.7 lb.
Still to go: 19.4 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 29 May 2020:
|
1057 kcal
|
Fat: 36.93g | Prot: 45.95g | Carb: 135.54g.
Breakfast: Творожные Кексы, Кофе с Молоком и Сахаром, Шебекинские Макароны Рожок Полубублик, Красные Помидоры, Карат Violette Cream Cheese Аппетитные Креветки, Ржаной Хлеб. Lunch: Ржаной Хлеб, Красные Помидоры, Карат Violette Cream Cheese Аппетитные Креветки, Кофе с Молоком и Сахаром, Пирог Рыбный. Dinner: Кофе с Молоком и Сахаром, Карат Violette Cream Cheese Аппетитные Креветки, Белая Мука, Коровкино Молоко 2,5%, Яйцо, Красные Помидоры. more...
|
|
3269 kcal
|
Activities & Exercise:
Cleaning - 30 minutes, Washing Dishes - 40 minutes, Yard Work (gardening) - 3 hours and 30 minutes, Breastfeeding - 1 hour and 30 minutes, Google Fit - 17 hours and 50 minutes. more...
|
losing 1.5 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
ledi.darinka's weight history
|