Weigh In record (no journal entry) for 28 May 2020
|
188.7 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 45.4 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 28 May 2020:
|
2206 kcal
|
Fat: 65.07g | Prot: 92.77g | Carb: 223.88g.
Breakfast: Счастливое Детство Йогурт Термостатный Вишня - Черешня 3,2%, Хлеб Черный, Простоквашино Молоко 3,2%, Жареное Яйцо, Котлеты из Свиной Вырезки с Куриной Грудкой. Lunch: Простоквашино Сметана 15%, Помидоры, Котлеты из Свиной Вырезки с Куриной Грудкой, Рис Вареный. Dinner: Гречка Отварная, Котлеты из Свиной Вырезки с Куриной Грудкой, Сыр Гауда, Riunite Ламбруско. Snacks/Other: Midori Морская Капуста в Кунжутном Масле, Клубника, Nestle Maxibon Страчателла, Спрайт Спрайт, Protein Rex Протеино-Злаковые Хлебцы Тайская Дыня. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
m.voronina0706's weight history
|