Weigh In record (no journal entry) for 27 May 2020
|
138.5 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 23.8 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 27 May 2020:
|
2051 kcal
|
Fat: 91.18g | Prot: 137.47g | Carb: 126.40g.
Breakfast: Черешня, Творог 9%, Данон Йогурт Натуральный 3,3%, Капучино. Lunch: Гороховый Суп. Dinner: Вино Красное Сухое, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Салат Овощной с Маслом. Snacks/Other: Картофель Фри, Макдоналдс Большие Креветки (4), Макдоналдс Куриные Наггетсы, Макдоналдс Капучино (0,3 L). more...
|
losing 9.3 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
helenananana's weight history
|