Weigh In record (no journal entry) for 26 May 2020
|
207.9 lb
Lost so far: 104.9 lb.
Still to go: 66.8 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 26 May 2020:
|
1472 kcal
|
Fat: 43.14g | Prot: 76.15g | Carb: 189.52g.
Breakfast: Тавр Колбаса Докторская Тавровская , Овсяная Каша на Воде, Кофе, Дары Моря Икра Чёрная из Морских Водорослей, Жареное Яйцо, Хлебозавод 3 Хлеб Бородинский с Тмином. Lunch: Тавр Колбаса Докторская, Фрегат Скумбрия Атлантическая с Овощным Гарниром, Aroy-D Сладкий Соус Чили, Картофель Отварной, Хлебзавод 3 Хлеб Шпаковский. Dinner: Lay's Чипсы, Кофе, Bombbar Протеиновый Батончик Шоколад-Фундук. Snacks/Other: Кофе, Активиа Биойогурт без Добавления Сахара 2,9%. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
harakternaya's weight history
|