Katerina-yagoda malina's Journal, 25 May 2020

Минус 500 грамм за неделю☺️ да пусть продолжается моё похудение в том же духе 🙃

124.8 lb Lost so far: 29.5 lb.    Still to go: 0 lb.    Diet followed reasonably well.

---

2403 kcal

Fat: 102.50g | Prot: 166.83g | Carb: 200.82g.   Breakfast: Огурец (с Кожурой), Лента Молоко Отборное с Витаминами 3,4-4,2%, Магнит Сыр Пошехонский, Лента Хлеб Дарницкий, Сырое Куриное Филе, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%, Помидоры, Кофе. Lunch: Стокманн Плов с Курицей, Запеканка из Творога 9%, Чай, Чай, Запеканка из Творога 9%, Стокманн Плов с Курицей. Dinner: Стародворские Колбасы Сосиски Молочные по-Стародворски, Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Котлеты из Говядины, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Макфа Вермишель Отварная, Котлеты из Говядины, Котлеты из Говядины, Рогачев Сгущенка, Коровка из Кореновки Творог 5%. more...