Alena Fox's Journal, 24 May 2020

133.8 lb Lost so far: 3.3 lb.    Still to go: 3.7 lb.    Diet followed reasonably well.

---

1030 kcal

Fat: 51.53g | Prot: 36.74g | Carb: 104.38g.   Breakfast: Oreo Печенье, Зеленый Чай, Азбука Вкуса Гречка Отварная с Маслом. Lunch: Сыр Голландский, Азбука Вкуса Гречка Отварная с Маслом. Dinner: Oreo Печенье, Сваренное Вкрутую Яйцо. Snacks/Other: Золотой Стандарт Мороженое. more...

2435 kcal

Activities & Exercise: Running - 6/mph - 1 hour and 40 minutes, Resting - 14 hours and 20 minutes, Sleeping - 8 hours. more...