|
все, это уже перебор. С сегодняшнего дня снова коллараж в 500 и бег
|
149.9 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 17.6 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 19 May 2020:
|
520 kcal
|
Fat: 14.24g | Prot: 35.77g | Carb: 62.39g.
Breakfast: Ёбатон Батончик со Вкусом Шоколада. Lunch: Хлеб Черный, Окрошка. Dinner: Джемы и Варенья, Творог (Полностью Обезжиренный). more...
|
gaining 7.7 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
верочка1996's weight history
|