Weigh In record (no journal entry) for 16 May 2020
|
150.4 lb
Lost so far: 6.2 lb.
Still to go: 29.1 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 16 May 2020:
|
1653 kcal
|
Fat: 62.10g | Prot: 91.14g | Carb: 182.83g.
Breakfast: Вареное Яйцо, Гречка Отварная. Lunch: Овощное Рагу, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Рис Вареный. Dinner: Сладкая Булочка, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Овощное Рагу. more...
|
gaining 0.3 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
belkazhanna18's weight history
|