Weigh In record (no journal entry) for 16 May 2020
|
136.2 lb
Lost so far: 9.9 lb.
Still to go: 4.0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 16 May 2020:
|
1138 kcal
|
Fat: 48.41g | Prot: 51.98g | Carb: 130.77g.
Breakfast: Помидоры, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Куриная Грудка Отварная, Авокадо Авокадо, Овсяноблин, Кофе с Молоком, Кофе. Lunch: Бондюэль Горошек Консервированный , Гродфуд Говядина Тушеная, Перловка Отварная. Dinner: Простоквашино Кефир 3,2%, Вареное Яйцо, Авокадо Авокадо, Консервированный Тунец, Фруто Няня Пюре Манго, Кокосовое Молоко, Chiaru Семена Чиа. Snacks/Other: Банановый Пирог. more...
|
gaining 0.8 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
babagrusha's weight history
|