Weigh In record (no journal entry) for 15 May 2020
|
122.4 lb
Lost so far: 3.3 lb.
Still to go: 12.1 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 15 May 2020:
|
1271 kcal
|
Fat: 40.60g | Prot: 81.60g | Carb: 143.25g.
Breakfast: Яшкино Конфеты Крокант, Черешня, Овсяноблин с Бананом. Lunch: Bonvida Мини Карамель Леденцовая, Bonvida Шоколад Молочный с Фундуком, KDV Батончик Bonfetti, Олейна Подсолнечное Масло , Помидоры, Огурец (с Кожурой), Сытоедов Суп Гороховый с Говядиной. Dinner: Вино Сухое, Махеевъ Кетчуп Томатный, Куриные Голени (Кожа не Съедена), Премьер Клубника Протертая с Сахаром, Село Зеленое Творог Обезжиренный 0%. Snacks/Other: Черешня, Магнит Банан, Савушкин Продукт Творог 5% Мягкий. more...
|
losing 4.6 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
igordeeva1980's weight history
|