Weigh In record (no journal entry) for 12 May 2020
|
125.7 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 15.4 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 12 May 2020:
|
1038 kcal
|
Fat: 41.60g | Prot: 59.01g | Carb: 106.16g.
Breakfast: Село Зеленое Сыр Тильзитэр, Сахар, Кофе, Campina Сливки Порционные. Lunch: Минтай Жареный, Hortex Овощи по-Деревенски. Dinner: Каравай Батон Пшеничный , Майонез, Соленые Огурцы с Укропом, Салями, Сыр Тильзитер, Гармония Сметана 20%, Борщ с Говядиной, Масло Подсолнечное, Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри. Snacks/Other: Савушкин Продукт Творог Мягкий 0%, Красный Октябрь Конфета Каракум, Пятерочка Яблоко Красное, Пятерочка Груша Конференция. more...
|
gaining 0.4 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
igordeeva1980's weight history
|