Weigh In record (no journal entry) for 08 May 2020
|
123.0 lb
Lost so far: 15.9 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 08 May 2020:
|
1239 kcal
|
Fat: 42.32g | Prot: 41.60g | Carb: 172.13g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Мюсли с Фруктами, Агрокомплекс Йогурт Термостатный Груша-Корица, Вареное Яйцо, Doppel Herz Омега-3. Lunch: Капучино, Волжский Пекарь Слойка с Творогом. Dinner: Салат Овощной, Простые Пельмени. Snacks/Other: Коломенское Ватрушка с Творогом, Кофе с Молоком и Сахаром. more...
|
gaining 4.6 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
mikulasvet78's weight history
|