Weigh In record (no journal entry) for 01 May 2020
|
146.2 lb
Lost so far: 19.2 lb.
Still to go: 13.9 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 01 May 2020:
|
1308 kcal
|
Fat: 58.54g | Prot: 112.80g | Carb: 83.24g.
Breakfast: Овсянка Запаренная, BeFit Яичница с Зеленью, Груша, Кофе, Льняные Семена, O'Zera Горький Шоколад Arriba 77,7%. Lunch: Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Капуста Тушеная. Dinner: Финик, Банан, Кофе, Апельсин, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное). Snacks/Other: Каждый День Сыр Брынза, Сливы. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Lilit Zhoraevna's weight history
|