Weigh In record (no journal entry) for 01 May 2020
|
143.3 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 11.0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 01 May 2020:
|
1449 kcal
|
Fat: 58.44g | Prot: 78.75g | Carb: 160.45g.
Breakfast: Fitstart Хлебцы Рисовые Цельнозерновые с Пророщенными Зернами, Hochland Фетакса Классическая в Рассоле, Кнорр Чашка Супа Борщ. Lunch: Fitstart Хлебцы Рисовые Прованские Травы, Fitstart Хлебцы Рисовые Цельнозерновые с Пророщенными Зернами, Хохланд Фетакса Классическая в Рассоле, Кнорр Чашка Супа Суп-Лапша с Сыром и Грибами, Яйцо. Dinner: Calve Майонезный Соус Лёгкий, Огурец (с Кожурой), Редис, Лук, Магнит Пита, Каждый День Овощная Смесь, Фабрика Качества Сосиски Ганноверские. Snacks/Other: Hochland Фетакса Классическая в Рассоле, Fitstart Хлебцы Рисовые Прованские Травы, Bio Баланс Био Кефирный 0%, Простоквашино Творог 0,2%. more...
|
gaining 18.5 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
AGFF163's weight history
|