Weigh In record (no journal entry) for 29 April 2020
|
127.2 lb
Lost so far: 10.4 lb.
Still to go: 21.4 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 29 April 2020:
|
1737 kcal
|
Fat: 80.70g | Prot: 98.21g | Carb: 154.82g.
Breakfast: Меридиан Семга Слабосолёная Филе-Кусок, Natura Мягкий Сливочный Сыр с Белыми Грибами, Слобода Масло Подсолнечное, Зерновая Коллекция Хлеб Бездрожжевой из Сеяной и Обдирной Муки, Простоквашино Молоко 3,2%, Перекресток Яйцо Куриное. Lunch: Брест Литовск Сыр Финский, Сэн Сой Соба Лапша Гречневая, Iberica Tuna In Brine, Искренне Ваш Масло Сливочное . Dinner: Dr. Korner Хлебцы Овсяно-Пшеничные со Смесью Семян, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%. Snacks/Other: Простоквашино Молоко 3,2%, Пятерочка Яблоко Сезонное , Магнит Банан, Dopdrops Паста Кокос Стевия, GEON IdealBar. more...
|
gaining 0.3 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
~MaybeTomorrow~'s weight history
|