Weigh In record (no journal entry) for 22 April 2020
|
140.7 lb
Lost so far: 0.4 lb.
Still to go: 17.2 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 22 April 2020:
|
799 kcal
|
Fat: 33.35g | Prot: 24.54g | Carb: 98.88g.
Breakfast: Малиновое Варенье, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Каша Рисовая на Молоке. Lunch: Домик в деревне Молоко 3,5%, Сахар, Magellan Какао-Порошок, Пирожки с яйцом и зел луком из слоёного теста. Dinner: Винегрет, Горбуша Жареная. Snacks/Other: Печенье к Чаю. more...
|
losing 0.2 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
liudmilasalty63's weight history
|