Weigh In record (no journal entry) for 19 April 2020
|
128.5 lb
Lost so far: 25.8 lb.
Still to go: 7.3 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 19 April 2020:
|
1521 kcal
|
Fat: 61.24g | Prot: 56.39g | Carb: 187.50g.
Breakfast: Кофе, Медовик, КК «Калинка» Печенье Сдобное Суворовское (Пирожное). Lunch: KDV Super, KDV Bon Time Coconut, Мёд, Медовик, Суп-Пюре Картофельный. Dinner: Салат из Крабовых Палочек, Вареное Яйцо, Наша Корова Творог Обезжиренный. Snacks/Other: Русская Нива Медовик Классический. more...
|
gaining 1.4 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
srcimg's weight history
|