Weigh In record (no journal entry) for 17 April 2020
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158.5 lb
Lost so far: 14.6 lb.
Still to go: 10.8 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entry for 17 April 2020:
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2007 kcal
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Fat: 109.01g | Prot: 66.43g | Carb: 181.70g.
Breakfast: Bedford Trüffel-Kugel Leberwurst Leberwurst, Real Rohe Polnische, Lätta Halbfettmargarine, Graefke Heidjer Landleberwurst im Ring, Harry Weizenmischbrot. Lunch: REWE Bio Feiner Blattsalat Mix Bio , Gelbe Paprika, Lidl Salatgurke, Landjunker Bio Rinderhackfleisch, Knorr Tomato Al Gusto Kräuter, Snack Day Tortilla Wrap. Snacks/Other: Sugarland Frucht-Kaubonbons, Elinas Joghurt nach Griechischer Art, Lidl Cashewkerne, Lindt Marc de Champagne Trüffel, Kinder Schoko Bons White. more...
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losing 1.5 lb a week
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 Comments
Ein schönes Ergebnis. Jetzt scheinst du die Grenze geknackt zu haben. Davon bin ich überzeugt 🥰
17 Apr 20 by member: haseeins
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17 Apr 20 by member: kamephika
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