Weigh In record (no journal entry) for 11 April 2020
|
148.8 lb
Lost so far: 1.8 lb.
Still to go: 5.5 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 11 April 2020:
|
1325 kcal
|
Fat: 113.52g | Prot: 65.32g | Carb: 19.21g.
Breakfast: Aroy-D Кокосовое Масло, Петмол Сливки для Взбивания 33%. Lunch: Бразильские Орехи, Петмол Сливки для Взбивания 33%, Коровка из Кореновки Сметана 20%, Редис, Огурец, Благояр Куриная Грудка. Dinner: Карат Сыр Творожный Violette, Кето-булка. Snacks/Other: Петмол Сливки для Взбивания 33%, Бразильские Орехи. more...
|
losing 7.7 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Александра Домницкая's weight history
|