Weigh In record (no journal entry) for 07 April 2020
|
127.9 lb
Lost so far: 72.8 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 07 April 2020:
|
2641 kcal
|
Fat: 74.83g | Prot: 84.76g | Carb: 311.10g.
Breakfast: Яшкино Конфеты Глэйс , Домашняя Выпечка Шарлотка с Яблоками. Lunch: Nina Farina Тараллини Томат с Ароматными Травами, Карамель, Каждый День Крендельки с Солью, Чернослив, Простоквашино Творог 2%. Dinner: Кириешки Сухарики, Альпен Гольд Шоколад с Орео, Бургер Кинг Чизбургер, Ашан Куриные Шейки, Zatecky Gus Пиво Светлое. Snacks/Other: Яблоко, Яблоко. more...
|
losing 2.7 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
karlinaks's weight history
|