Weigh In record (no journal entry) for 06 April 2020
|
122.6 lb
Lost so far: 16.3 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 06 April 2020:
|
696 kcal
|
Fat: 23.89g | Prot: 28.07g | Carb: 92.37g.
Breakfast: Лаваш, Чай с Лимоном и Сахаром, Gruntaler Сыр Легкий 30%, Doppel Herz Омега-3, Мясновъ Паштет Утиный, Velle Полезное Утро с Воздушными Отрубями Черника . Lunch: Холодный Кофе со Сливками, Агрокомплекс Йогурт Термостатный Груша-Корица. Snacks/Other: Магнолия Самса с Мясом и Луком. more...
|
gaining 18.5 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
mikulasvet78's weight history
|