Weigh In record (no journal entry) for 06 April 2020
|
162.9 lb
Lost so far: 3.3 lb.
Still to go: 19.6 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 06 April 2020:
|
901 kcal
|
Fat: 37.30g | Prot: 46.14g | Carb: 96.86g.
Breakfast: Санта Бремор Форель Слабосолёная, Огурец (с Кожурой), Салат Айсберг, Овсяноблин Свой с Молоком, Яйцом и Овсянкой, Овсяная Каша с Молоком и Водой. Lunch: Макдоналдс Куриные Наггетсы, ВкусВилл Суп с Фрикадельками из Индейки . Dinner: Hame Паштет из Индейки с Чесноком, Самарский Хлебозавод 5 Хлеб Баварский . Snacks/Other: Бананы, Белый Город Молоко 2,5%. more...
|
gaining 1.0 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Таню@шка's weight history
|