Weigh In record (no journal entry) for 02 April 2020
|
142.9 lb
Lost so far: 7.1 lb.
Still to go: 6.2 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 02 April 2020:
|
1309 kcal
|
Fat: 35.52g | Prot: 106.80g | Carb: 91.86g.
Breakfast: Maxler Протеин Ванильный, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Сахар, Новая Деревня Молоко 2,5%, Яйцо Куриное, Хлебозавод Юг Руси Хлеб Подовый . Lunch: Агрокомплекс Пастрома Птицы, Слобода Майонез Провансаль 67%, Окское Яичный Белок, Мистраль Рис Янтарь Готовый, Бондюэль Корнишоны Маринованные, Бондюэль Кукуруза Сладкая, Vici Крабовые Палочки Пастеризованные. Dinner: Maxler Протеин Ванильный, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Простоквашино Творог 2%, Новая Деревня Молоко 2,5%. Snacks/Other: Вина и Воды Абхазии Вино Красное Полусладкое Лыхны, Шато Тамань Выдержанное Экстра Брют. more...
|
gaining 5.1 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
irina samovich's weight history
|