Weigh In record (no journal entry) for 01 April 2020
|
120.4 lb
Lost so far: 18.5 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 01 April 2020:
|
1337 kcal
|
Fat: 51.97g | Prot: 52.73g | Carb: 166.92g.
Breakfast: Вареное Яйцо, Чернослив, Doppel Herz Омега-3, Финик, Финик, Gruntaler Сыр Легкий 30%, Оладьи на Кефире, Чай, Velle Полезное Утро с Воздушными Овсяными Отрубями Клубника. Lunch: Печень Говяжья Жареная, Оджахури. Dinner: Чай, Волжский Пекарь Слойка с Творогом. Snacks/Other: Кофе с Сахаром, Альпен Гольд Шоколад Капучино. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
mikulasvet78's weight history
|