Weigh In record (no journal entry) for 24 March 2020
|
207.9 lb
Lost so far: 25.8 lb.
Still to go: 20.5 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 24 March 2020:
|
1328 kcal
|
Fat: 61.34g | Prot: 62.68g | Carb: 130.89g.
Breakfast: Комуннарка Шоколад Горький с Начинкой Пюре из Клюквы, Кофе с Молоком, Клаб Сэндвич с Овощами . Lunch: Сухой Жаренный Арахис (без Соли), Курага, Холодец и Филе Курицы, Клаб Сэндвич с Овощами . Dinner: Веселый Молочник Сметана 15%, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриное Филе Вареное, Яичница. more...
|
gaining 3.1 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Галина 225's weight history
|