Weigh In record (no journal entry) for 24 March 2020
|
217.2 lb
Lost so far: 95.7 lb.
Still to go: 76.1 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 24 March 2020:
|
2031 kcal
|
Fat: 94.18g | Prot: 62.15g | Carb: 227.70g.
Breakfast: Чай, Ферреро Ферреро Роше, Квашеная Капуста, Гриднев Хлеб Литовский с Кориандром, Овсяная Каша на Воде, Табрис Вареники с Адыгейским Сыром, Жареное Яйцо, Greenadini Икра из Морских Водорослей Имитированная с Кремом на Растительных Маслах. Lunch: Ehrmann Grand Dessert Vanille, Овсяная Каша на Воде, Хлебный Дом Хлеб Марьин с Тмином, Кофе, Хохланд Творожный Сыр, Жареное Яйцо. Dinner: Жареное Яйцо, Greenadini Икра из Морских Водорослей Имитированная с Кремом на Растительных Маслах, Хлебный Дом Хлеб Марьин с Тмином, Lay's Чипсы, Овсяная Каша на Воде. Snacks/Other: Тортугалия Торт Прага, Кофе. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
harakternaya's weight history
|