Weigh In record (no journal entry) for 23 March 2020
|
131.4 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 10.1 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 23 March 2020:
|
1573 kcal
|
Fat: 79.56g | Prot: 60.89g | Carb: 170.16g.
Breakfast: NovaSweet Стевия, Greenfield Чай Чёрный, Миндаль. Lunch: Колос-Пром Рулет Сдобный с Маком, Аджика, Огурец (с Кожурой), Каждый День Сельдь Слабосолёная, Сарделька, Гречка Отварная. Dinner: Сырный Суп, Банан. Snacks/Other: Банан, Варенье из Смородины, Избенка Творог Зернёный 4%. more...
|
gaining 0.1 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Анечка8517's weight history
|