levoch's Journal, 11 March 2020

Weigh In record (no journal entry) for 11 March 2020
220.2 lb Lost so far: 58.9 lb.    Still to go: 99.0 lb.    Diet followed reasonably well.

Diet Calendar Entry for 11 March 2020:
1214 kcal Fat: 105.32g | Prot: 42.98g | Carb: 22.34g.   Breakfast: Sports Reseach Bone Broth Protein With Collagen, Jarrow Formulas MCT Oil, Dymatize ISO-100, Агуша Молоко 3,2%. Lunch: Авокадо Авокадо, Избенка Масло Топленое,  Яйцо, Миндаль Миндаль, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Капуста. more...
losing 0.8 lb a week

17 Supporters    Support   

Comments 
Да, спасибо, рубеж. 
11 Mar 20 by member: levoch
Викуля,ты опять перешагнула сотню😃👍вниз,и только вниз! Молодечик😘 
11 Mar 20 by member: littlEnergizer-220v
Ага, опять.🤣🙄🥶 
11 Mar 20 by member: levoch

     
 

Submit a Comment


You must  sign in to submit a comment
 

Other Related Links

Members



levoch's weight history


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.