Weigh In record (no journal entry) for 10 March 2020
|
125.7 lb
Lost so far: 13.2 lb.
Still to go: 2.2 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 10 March 2020:
|
1231 kcal
|
Fat: 66.16g | Prot: 54.69g | Carb: 107.93g.
Breakfast: Избенка Дыня Сушеная, Doppel Herz Омега-3, Кофе Хауз Латте, Тавр Сосиска Ганноверская, Лаваш Тонкий, Козинаки, Авокадо Авокадо. Lunch: Шампиньоны Тушеные, Рулет из Лаваша с Творогом, Хот-Дог. Dinner: Тавр Сосиска Ганноверская, Рулет из Лаваша с Творогом, Кофе с Молоком. Snacks/Other: Данон Творожный Груша и Банан. more...
|
gaining 9.3 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
mikulasvet78's weight history
|