Weigh In record (no journal entry) for 03 March 2020
|
117.1 lb
Lost so far: 10.8 lb.
Still to go: 0.2 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 03 March 2020:
|
1474 kcal
|
Fat: 77.13g | Prot: 66.87g | Carb: 129.14g.
Breakfast: Valio Питьевой Йогурт Карамель-Латте, Авокадо Авокадо, Fazer Crisp Rye, Вареное Яйцо. Lunch: Happy Monkey Арахисовая Паста Фитнес , Помело, Фундук Фундук, Грецкие Орехи, Финик, Лечо, Индилайт Филе Бедра Индейки. Dinner: Белевские Сладости Белевская Пастила Яблочная с Малиной, Клементины, Protein Rex Печенье с Высоким Содержанием Протеина "Миндаль-Лимон", Valio Питьевой Йогурт Карамель-Латте. more...
|
losing 3.9 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Alinamalina20's weight history
|