Weigh In record (no journal entry) for 02 March 2020
|
124.3 lb
Lost so far: 8.2 lb.
Still to go: 124.3 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 02 March 2020:
|
2027 kcal
|
Fat: 70.18g | Prot: 82.64g | Carb: 273.58g.
Breakfast: Помидоры, Яйцо Куриное, Геркулес Геркулес Традиционный, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%. Lunch: Огурец (с Кожурой), Каравай Лепешка Узбекская с Кунжутом, Центр Плова Плов Узбекский с Говядиной Центр Плова. Dinner: Myprotein Арахисовая Паста, Dr. Korner Хлебцы Бородинские, Б.Ю. Александров Суфле. Snacks/Other: Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Банан, Диадар Хлебцы Хрустящие Ржаные. more...
|
losing 2.3 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
YULYA.YURCHENKO.74's weight history
|