Guten Morgen 👋 und wieder rauf, bin wohl in einer Achterbahn gelandet🎢🎢🎢die anderen Werte sagen was anderes und daher...kein Problem 😉 Habt alle einen entspannten Tag. 😎
|
129.9 lb
Lost so far: 25.1 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 25 February 2020:
|
1293 kcal
|
Fat: 27.97g | Prot: 61.08g | Carb: 214.73g.
Breakfast: Seeberger Cashewkerne, Roggenbrot, Räucherlachs, Aldi Haferflocken, DM Bio Hirseflocken, Alnatura Quinoa Gepufft. Lunch: Reis (Gekocht), Aldi Hühnerfrikassee. Dinner: Avocado, My Supps Natural Vegan Protein, Kiwi. Snacks/Other: DM Eiweißriegel Sportness, Rote Paprika, Pink Lady Äpfel, Heidelbeeren, Weintrauben, Mandarine, Kohlrabi, Bananen, Ananas, Birnen. more...
|
|
1452 kcal
|
Activities & Exercise:
Walking (slow) - 2/mph - 17 minutes, Resting - 15 hours and 43 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
gaining 12.3 lb a week
|
Comments
willkommen im club! (machts auch nicht besser, ich weiß..🤬🤪😱)
25 Feb 20 by member: blauermohn
|
Moin liebe Jacki😊, na da bin ich mit meiner kleinen ZUnahme mal lieber ganz still
25 Feb 20 by member: Pinguin1512
|
Guten Morgen liebe Jackie- gut, dass Du die anderen Werte auch hast👍👍👍👍. Hab noch einen schönen Tag 💫🍀
25 Feb 20 by member: summen
|
Guten Morgen und einen schönen Dienstag - ja, alles ein auf und ab - aber wir lassen uns doch nicht einschüchtern davon ;-)
25 Feb 20 by member: mona54
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
*Skorpion-Queen*'s weight history
|