Weigh In record (no journal entry) for 25 February 2020
|
126.1 lb
Lost so far: 12.8 lb.
Still to go: 2.6 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 25 February 2020:
|
927 kcal
|
Fat: 46.28g | Prot: 48.77g | Carb: 64.59g.
Breakfast: Чай, Грецкие Орехи, Doppel Herz Омега-3, Творог 5%, Тыквенные Семечки. Lunch: Щедрые Хлебцы Ржаные, Ашан Язык Свиной Отварной, Магнит Авокадо. Snacks/Other: Dove Молочный Шоколад, Восточный Гость Рахат Лукум, Кофе (из Молотых Зерен), Петрушка, Салями, Блины, Домик в деревне Кефир 1%. more...
|
gaining 17.0 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
mikulasvet78's weight history
|