Weigh In record (no journal entry) for 25 February 2020
|
103.8 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 25 February 2020:
|
2221 kcal
|
Fat: 90.13g | Prot: 139.15g | Carb: 210.90g.
Breakfast: Веселый Молочник Молоко 2,5%, Кофе, Гудвилл Хлопья Овсяные, Zero Сироп Шоколад с Лесным Орехом, Яйцо, Peanut Butter & Co Арахисовая Паста Медовый Какао, Земляника, 365 Дней Геркулес Овсяные Хлопья, Банан. Lunch: Киприно Сыр Лайт 15%, Помидоры, Куриные Грудки (Запеченые), Гудвилл Крупа Гречневая Ядрица, Плавыч Сыр Плавленный Сливочный, Золотой Колос Ролл Пшеничный, Огурец (с Кожурой). Dinner: Lay's Чипсы Краб, Boombar Протеиновый Батончик Шоколад-Фундук, Formaggi Сыр Качотта Трюфельный, Дымов Карпаччо из Курицы, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо. more...
|
losing 3.9 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Nadin_Zemtsova's weight history
|