Weigh In record (no journal entry) for 20 February 2020
|
116.6 lb
Lost so far: 11.2 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 20 February 2020:
|
1127 kcal
|
Fat: 45.51g | Prot: 45.25g | Carb: 137.67g.
Breakfast: Яблоко Желтое, Protein Rex Печенье с Высоким Содержанием Протеина "Миндаль-Лимон", Салат Щетка, Орехи Кешью, Сладкий Красный Перец, Авокадо Авокадо, Fazer Crisp Rye, Вареное Яйцо. Lunch: Delight Финики Королевские , Курага, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой. Snacks/Other: Салат Щетка. more...
|
losing 3.1 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Alinamalina20's weight history
|