Weigh In record (no journal entry) for 17 February 2020
|
117.9 lb
Lost so far: 9.9 lb.
Still to go: 1.1 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 17 February 2020:
|
1303 kcal
|
Fat: 50.57g | Prot: 99.82g | Carb: 108.60g.
Breakfast: Веселый Молочник Сметана 15%, Творожная Запеканка, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Каравай Лаваш Армянский Тонкий Бездрожжевой, Яйцо Всмятку. Lunch: Квашеная Капуста, Гуляш из Говядины, Prosto Гречка. Dinner: Клементины, Protein Rex Печенье с Высоким Содержанием Протеина "Миндаль-Лимон", Веселый Молочник Сметана 15%, Творожная Запеканка. more...
|
gaining 7.7 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Alinamalina20's weight history
|